비활성비타민1 푸르설티아민-벤포티아민 Vs 티아민[비타민B] 피로회복에 관여하는 영양제가 비타민B1이다. 일본의 유명한 아리나민 EX도 비타민 B1이 주요한 성분이다. 활성형 비타민 Vs. 비활성형 비타민 비타민은 활성형과 비활성형으로 나뉘는 데 활성비타민이 효과가 더 좋다. 비활성형 비타민인 일반 티아민은 성분에 비타민B1이라고 적혀있다. 티아민 질산염, 티아민 염산염이라면 비활성 비타민B1으로 흡수가 잘 안돼 효과가 떨어진다. 활성형 비타민 중 만성피로제에 많이 들어가는 게 벤포티아민과 푸르설티아민이다. 활성형 비타민-푸르설티아민 지용성으로 뇌까지 도달 몸에서 활성 상태로 장기간 있음 뇌기능 개선, 집중력 개선 등 효과 있음 활성형 비타민 -벤포티아민 활성형 비타민 중 몸에 흡수가 잘 됨 일반 티아민보다 6배 이상 흡수가 잘 되며 푸르설티아민 보다도 흡수율이 .. 2023. 12. 7. 이전 1 다음
